Optional

Optional recovery — 5.8 km

Week 3: 5.83 km · 40:49 · 6:59/km · HR 119

July 14, 2026 · 1 min · Joel Trottier-Hébert

Optional easy — 6.6 km

Week 1: 6.63 km · 37:15 · 5:37/km · HR 139

June 30, 2026 · 1 min · Joel Trottier-Hébert